制一囊清香，寄满心希冀。为迎接即将来临的“3·21世界睡眠日”，深入落实“健康第一”教育理念，商贸旅游学院公寓管理服务中心于3月19日上午在八号楼开展了“百草凝清韵·香囊润身心”助眠香囊制作活动，引导师生关注睡眠健康，在草本馨香中放松身心，感受传统手作带来的安宁与温度。

活动伊始，同学们陆续来到制作场地，桌上整齐摆放着艾叶、薰衣草、薄荷等天然草本原料及各色香囊袋。在公管干事的带领下，大家了解到不同草本的功效，也感受到中医药文化的朴素智慧，并一同动手实践。同学们或专注配方，或细心填装，指尖翻飞间，清香悄然弥散。大家在手工劳作中放慢节奏、沉淀思绪，感受内心的安宁与专注。

此次活动既是一次“健康第一”理念的科普，更是一场心灵抚慰的实践，通过协作互动传递了“商贸有礼”的人文关怀，让温暖在指尖流动、在心间留存。商贸旅游学院将持续丰富“一站式”学生社区文化建设场景，推动美育与心育深度融合，为学子成长营造更加温暖、健康、充满活力的社区氛围。